気乗りしない事をやらなければならない時、 (あぁ〜、嫌だなぁ)と思ってしまいがちです。 あなたはどの様に気持ちを切り替えていますか？ それとも、切り替えずにそのまま「嫌だなぁ」の気持ちが乗らないまま 行動を移していますか？ “嫌だなぁ”という 乗ら…