年を取ると身体の老化が現れてくる部分もあります。 「年だからしょうがないって」とよく口にする人がいますが、 私は何でも年のせいにするのが好きではなく、 若い時と同じくらい、 できればもっと体力があり、 健康でいたいとそう思っています。 例えば髪…